{"id":59,"date":"2014-10-11T23:52:00","date_gmt":"2014-10-11T21:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/25-100-tours-grenade-2014\/"},"modified":"2014-10-11T23:52:00","modified_gmt":"2014-10-11T21:52:00","slug":"25-100-tours-grenade-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/25-100-tours-grenade-2014\/","title":{"rendered":"25-100 Tours Grenade 2014"},"content":{"rendered":"

\"Grenade100T2014\"<\/a>Samedi 27 Septembre 2014<\/span><\/p>\n

Ce samedi la piste de Grenade s\u2019anime pour la premi\u00e8re manche du challenge hivernal. Cette comp\u00e9tition en 4 manches (Grenade-Pibrac-Grenade-Plaisance) est divis\u00e9e en 2 parties\u00a0: une premi\u00e8re pour les Poussin\/Benjamin o\u00f9 la distance \u00e0 parcourir est de 25*400m, une deuxi\u00e8me partie pour les cat\u00e9gories sup\u00e9rieures\u00a0: minimes\/Cadets\/Junior\/Senior pour laquelle la distance est aussi sup\u00e9rieure 100*400m. Pour les 2, le principe est le m\u00eame\u00a0: la course s\u2019arr\u00eate lorsque le premier patineur franchit la distance cible.<\/p>\n

Le RSSO \u00e9tait bien repr\u00e9sent\u00e9 avec Chlo\u00e9<\/strong>, Maylis<\/strong>, Eliot<\/strong> et Quentin<\/strong> et pour les plus grands K\u00e9vin<\/strong>, Marion<\/strong>, Isabelle<\/strong>, Jules<\/strong>, V\u00e9ronique<\/strong> et Cyril<\/strong>.<\/p>\n

Apr\u00e8s un horaire de d\u00e9part un peu anticip\u00e9 pour les poussins\/Benjamin, nos patineurs s\u2019emploient \u00e0 mettre en application les le\u00e7ons de Claire sur le peloton et le placement. Les tours s\u2019encha\u00eenent, les jambes poussent, il y a du replacement, ne pas perdre le contact. Maylis chute dans le virage au loin, mais se rel\u00e8ve vaillamment \u00a0et continuera la course jusqu\u2019au bout. Pour Quentin et Chlo\u00e9, il est difficile de rester dans les pelotons de t\u00eate ; Eliot s\u2019active pour rattraper son retard, et d\u00e9j\u00e0 les 25 tours ont \u00e9t\u00e9 franchis, quelques 20 minutes apr\u00e8s le d\u00e9part. Remise de quelques r\u00e9compenses acquises sur les points chauds et ce sont maintenant les MCJS (Minimes\/Cadets\/Junior\/Senior) qui vont s\u2019\u00e9lancer, pour 100 tours cette fois-ci.<\/p>\n

Jules va s\u2019\u00e9lancer et se maintenir dans les pelotons de devant\u00a0; Cyril, Marion et K\u00e9vin forment un peloton o\u00f9 chaque patineur prend son relai \u00e0 tour de r\u00f4le. Isabelle int\u00e8grera le peloton de Marion au fil des tours. V\u00e9ronique et Christelle font, quant \u00e0 elle, la course ensemble.\u00a0 Les tours s\u2019encha\u00eenent, les dos ou les jambes commencent \u00e0 piquer, Marion s\u2019envole de son peloton en\u00a0\u00ab\u00a0accrochant\u00a0\u00bb un autre peloton.<\/p>\n

On assiste \u00e0 une bonne course de rentr\u00e9e pour nos patineurs, encore une bonne course pour K\u00e9vin qui s\u2019est accroch\u00e9 pour suivre le rythme. Jules terminera 1er <\/sup>RSSO en parcourant 89 tours.<\/p>\n

Vous pouvez retrouver l\u2019ambiance de la course avec les photos de Magali ici<\/a>.
Les r\u00e9sultats des Poussins\/Benjamins & Minimes\/Cadets\/Junior\/Senior\u00a0<\/span>se trouvent ici<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Samedi 27 Septembre 2014 Ce samedi la piste de Grenade s\u2019anime pour la premi\u00e8re manche du challenge hivernal. Cette comp\u00e9tition en 4 manches (Grenade-Pibrac-Grenade-Plaisance) est divis\u00e9e en 2 parties\u00a0: une premi\u00e8re pour les Poussin\/Benjamin o\u00f9 la distance \u00e0 parcourir est de 25*400m, une deuxi\u00e8me partie\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-59","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-course"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rsso.fr\/club\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}